Weihnachts-Stundenplan gültig vom 27.12. bis zum 30.12.2024
10:00 – 11:30 Uhr
Yoga für Tänzer

Claudia
21.7.Marcus
21:00 – 21:50 Uhr
Yoga für Tänzer

Francesca

Claudia Roth
Yoga für Tänzer
Yoga für Tänzer legt den Fokus der Yoga-Lehre und der Yoga-Übungen auf Ausgleichs- und Unterstützungsmaßnahmen für Tänzer. Mit den Übungen sollen zum einen die für den Tanz nötige Beweglichkeit gefördert werden. Zum anderen werden mit den Übungen gezielt Überlastungssyndromen entgegengewirkt.