Yoga

Hinweis: vom 25.6. bis zum 09.08.2022 gilt der Sommerplan

Caro Heinlein

Caro Heinlein

Contemporary, Jazz, Stretching, Workout Soulflow, Yoga

Marcus Eller

Marcus Eller

Yoga

Yoga ist eine aus Indien stammende mehrere tausend Jahre alte Philosophie. Im modernen Yoga hat es sich zu einer Lehre entwickelt, die Atemtechniken, Konzentrationsübungen, Meditation und körperliche Übungen beinhaltet. Beim Hatha-Yoga wird mehr Wert auf die körperlichen Übungen und Positionen (Asanas) gelegt. 

– Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zu körperlicher und seelischer Gesundheit –

Cologne Dance Center . Venloer Str. 41 . 50672 Köln . info@colognedancecenter.de . Tel.: 0221 52 88 10