11:00 – 11:50 Uhr
Workout
Good morning WO by Hannah
![](https://tanzin.koeln/wp-content/uploads/2024/05/Hannah-Engels-150x150.jpg)
Hannah
18:40 – 19:30 Uhr
Workout
Soulflow
![](https://tanzin.koeln/wp-content/uploads/2021/12/corinna_kuehnle-150x150.jpg)
Corinna
![Corinna Kühnle](https://tanzin.koeln/wp-content/uploads/2021/12/corinna_kuehnle-300x300.jpg)
Corinna Kühnle
Dance Fitness, Faszientraining, Workout Soulflow
Workout – Soulflow ist ein ganzheitliches Training zur Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Beweglichkeit und Training des Herz-Kreislaufsystems. Elemente aus dem Tanztraining werden mit Yoga-Elementen zur großen Ganzkörperbewegungen kombiniert und in einem ständigen Bewegungsfluss trainiert.