Yoga

Yoga ist eine aus Indien stammende mehrere tausend Jahre alte Philosophie. Im modernen Yoga hat es sich zu einer Lehre entwickelt, die Atemtechniken, Konzentrationsübungen, Meditation und körperliche Übungen beinhaltet. Beim Hatha-Yoga wird mehr Wert auf die körperlichen Übungen und Positionen (Asanas) gelegt. Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zu körperlicher und seelischer Gesundheit.

Montag CDC 3
Pilates
18.45
19.35
Sarah Mae

Montag CDC 3

No events available!
Dienstag CDC 1 Dienstag CDC 2 Dienstag CDC 3
Pilates
11.00
11.50
Mariam
Pilates
18.30
19.20
Dagmar

Rücken Workout
19.30
20.20
Dagmar
Yoga
20.30
21.20
Jürgen

Dienstag CDC 1

Dienstag CDC 2

Dienstag CDC 3

No events available!
Mittwoch CDC 2
Rücken Workout
10.00
10.50
Vivienne

Mittwoch CDC 2

No events available!
Donnerstag CDC 1 Donnerstag CDC 2 Donnerstag CDC 3
Yoga für Tänzer
10.00
10.50
Erik
Pilates
11.00
11.50
Claudia
Pilates
20.30
21.20
Petra
Yoga für Tänzer
21.00
22.00
Elke

Donnerstag CDC 1

Donnerstag CDC 2

Donnerstag CDC 3

No events available!
Freitag CDC 2
Yoga
10.00
10.50
Jürgen
Pilates
18.30
19.20
Claudia

Freitag CDC 2

No events available!
Samstag CDC 2
Bodyflow
13.00
13.50
Elke

Samstag CDC 2

No events available!
Sonntag CDC 3
Pilates
Basic
11.00
11.50
Claudia

Sonntag CDC 3

No events available!
Jürgen Schnelle

Jürgen Schnelle

Yoga

Kurszeiten

Dienstag CDC 1
20:30 - 21:20
Freitag CDC 2
10:00 - 10:50

Kursdetails

Dozenten
Jürgen
Kursniveaus