bodyART

bodyART ist ein dynamisches ganzheitliches Körpertraining, das auf den Prinzipien von Yin & Yang und den fünf Elementen der traditionellen chinesischen Medizin basiert. Es trainiert den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Das intensive, dynamische Training für mehr Kraft, Flexibilität, Herz, Kreislauf und Atmung kombiniert aktive und passive Bewegungen sowie Spannung und Entspannung in einzigartiger Weise miteinander.

Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital.

Montag CDC 2
Pilates
18.45
19.35
Sarah Mae

Stretching
Mobility Training
19.40
20.30
Caro

Montag CDC 2

No events available!
Dienstag CDC 1 Dienstag CDC 2 Dienstag CDC 3
Pilates
11.00
11.50
Mariam
Pilates
18.30
19.20
Dagmar

Faszientraining
19.30
20.20
Corinna
Yoga
20.30
21.20
Marcus

Dienstag CDC 1

  • Yoga Marcus
    20.30 - 21.20

Dienstag CDC 2

Dienstag CDC 3

No events available!
Mittwoch CDC 2
Pilates
10.00
10.50
Marie

Mittwoch CDC 2

No events available!
Donnerstag CDC 1 Donnerstag CDC 2 Donnerstag CDC 3
Yoga für Tänzer
10.00
10.50
Claudia R.
Pilates
11.00
11.50
Diana
Pilates
20.30
21.20
Petra
Yoga für Tänzer
21.00
21.50
Marit

Donnerstag CDC 1

Donnerstag CDC 2

Donnerstag CDC 3

No events available!
Freitag CDC 2
Yoga
FLOW
10.00
10.50
Caro
Pilates
18.30
19.20
Marie

Freitag CDC 2

No events available!
Samstag CDC 2
Bodyflow
13.00
13.50
Caro

Samstag CDC 2

No events available!
Sonntag CDC 3
Pilates
Basic
11.00
11.50
Marie

Sonntag CDC 3

No events available!

Kurszeiten

Montag CDC 2
19:40 - 20:30

Kursdetails

Dozenten
Caro
Kursniveaus
Basic - Anfänger unter 1 Jahr Tanz- und Trainingserfahrung